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　　避孕方式多种多样，人们对于避孕方法的选择也是五花八门，那你知道哪些避孕方式让女人最舒适吗？小编列出让女人最舒适的避孕方式前三位，分享给大家，同时提醒大家，从身体健康方面出发，让女人最舒适的避孕方式不一定是最适合的避孕方式。

　　避孕方式不仅是为了避孕，还要讲究舒适度。在做爱过程中舒适很重要，那么，哪些避孕方式会让女人感到舒适呢?今天亲亲宝贝网小编就为您介绍几个让女人舒适的避孕方式。

　　排行榜第一名：口服避孕药

　　这是让女人舒适度最高的避孕方式之一，可以每日服一片短效避孕药(如妈富隆)，或在月经结束之日起连续服用22天，这对经前腹痛、烦躁等症状都有帮助。很多女性在习惯服用短效避孕药后，发现自己的皮肤变得好了。

　　为解决短效口服避孕药的漏服问题，你可以在电脑上制作当月月历，剪贴在药瓶的瓶身上，每服一片，做个相应的记号，夫妻间互相提醒，可防遗忘。

　　排行榜第二名：男用避孕套

　　和口服避孕药相比，这也是最舒适度的避孕方法之一。虽然这对男性来说犹如隔靴搔痒。但是一次性使用的安全套，避孕效果高达99.6%，而其“不适感”，仅仅是塑胶制品与阴道

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　　犯困是多数孕妇在怀孕早期的时候都会出现的症状，如果是自由职业者，犯困的时候就睡也是可以的。但是多数的女性都是女强人，怀孕后也需要继续工作，那困了以后就没办法睡，那孕妇每天都很困怎么办？

　　1、保证夜间睡眠充足

　　很多孕妇都因为孕期的不适存在失眠的现象，夜间睡不好的话，白天就会更加的犯困。要想减少犯困的频率，孕妇就一定要保证夜间的睡眠充足，那样在白天的时候才有饱满的精神工作。失眠的孕妇可以在睡前听一听舒缓的轻音乐，或者是喝一杯牛奶，都有助于更快进入睡眠状态。

　　2、午间休息

　　等到了中午休息的时候，孕妇一定要抓住这个黄金时间段，积极的补觉。如果每天中午都能补睡半小时，那孕妇的精神状态就会更好。如果办公室没有可以休息的地方，可以自带一张折叠床或者瑜伽垫，方便午间休息。

　　3、及时的休假

　　如果孕妇犯困的比较严重，即便晚上睡的很好，白天还是犯困，那就要尽量满足睡眠需求。此时孕妇最好是及时的休假，给自己提供来能更好的养胎条件，才能保证胎宝宝的健康。